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ネガティブ思考に振り回されないように頑張ったよ

片思いの相手と1ヶ月ぶりのデートでした。
デート自体はとても楽しかったし、エスコートされて自分の心が満たされました。
また、相手はエリートで、とても多忙なのですが、それでも店の予約をしてくれたりして、優しさを感じました。
ただ、私は恋愛にとても臆病で、何かあると不安を増大させて何日間も病んでしまう癖があります。
だいたいそのせいで恋愛がうまくいかなくなり、破局したり連絡が途絶えたり。
相手にわがままを言ったりはしていないのに。。。
むしろ尽くすほうなのに。。。
そもそも病むのは辛い。。。
というわけで、今回も病みそうだったのですが、頑張って冷静でい続けました!
デート中に思い切ってクリスマスの予定を聞きました!自分エライ!
回答は「最近○○したせいで自分でコントロールしないといけないくらい仕事が増えた。また、××というイベントがあるのだけど詳細がまだわからないからクリスマスの時期はどうなるかわからない」というものでした。
デートの後、メッセージで「今日はありがとう」と送りましたが、返事はありません。
普段の私なら「重く思われたかも」「面倒に思われたのかな」「付き合うほどではない、都合のいい人としか見られてないのかな」と深く考えたり、恋愛サイトを読みあさったり、病んだりしています。
でも、現実で起きてることって「クリスマスの予定がわからないと言われた」「返信がない」だけなんですよね。
都合がいい人云々の不安は、私自身が作り出しているんですよね。
すごくもったいない。
1ヶ月ぶりに会えて、楽しく過ごせたのに。
だから、現実で起きてることだけに目を向けるようにしました。
結果、不安の闇には落ちずに済んでいます。
とても楽。
なんならデート中のことを思い出してニヤニヤしています。笑
できれば付き合いたいけど、もしも相手が望んでいなくて、それで返信が来ていないとしたら、それでいいや。
長い目で見れば、ズルズル思わせぶりなことをされずに済むから、悪いことではない。。。
めちゃ長くなりましたが、皆さん私を褒めてください(;_;)笑

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    • ななしの応援団 より:

      素敵な恋愛をされてますね。
      恋を楽しむだけでなく、自分はこうありたいと成長しようとする姿勢が素晴らしいです。
      思考の癖を直そうとするのはとても難しいこと。それに取り組めるあなたはとっても素敵な女性です!

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