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気持ちが重い

日々耐えてます。
自律神経失調症と診断されてから半年、良くなったり悪くなったりを繰り返していたのに、今日になって急に不安感や恐怖感、強い焦燥感に襲われてどうにかなりそうです。死にたいとすら頭をよぎります。しかし、それをして悲しむ人がいると考えて耐えてます。
誉めてくださいとは少し方向性が違うかなとも思いますが、これを見かけたからがいらっしゃったらならば、少しでも誉めていただけると幸いです

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    褒め言葉一覧

     
    • ななしの応援団 より:

      どんなネガティブな気持ちも、自分の大事な感情として、ご自身だけは受け止め認めてあげて下さいね。
      きっと人の痛みがわかる優しいひとだから、周りより自分を責めてしまうんですね。
      こんな辛い状況のときさえもひとの気持ちを考えられて、すごいです。えらいです。
      今はその優しさを、ご自身にたくさん向けてあげて下さい。
      ナオさんの身体より大事なものなんてないです。
      心優しいナオさんでいてくれてありがとう。

    • ななしの応援団 より:

      なんのためでもいいです
      生きてください
      死んだら悲しむ人がいるから、なんてとっても優しいですね
      なによりも自分のために生きてください
      自分が少しでも悲しんだり苦しんだりしない環境を自分で作ってあげてください

    • ななしの応援団 より:

      生きていてくれて有難う。
      あなたは素敵な人です。

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