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頑張って生きてます

日々頑張って生きてます。私は精神病を患っており、不安感を必要以上に感じてしまいます。朝起きたら不安なことが浮かび、夜寝る前も不安で頭がいっぱいになってしまい、生きるのが苦痛でしかないタイミングが一定数あります。
この不安が杞憂なのはわかっています。わかってはいるのですが…
今はお医者さんとカウンセラーさんのお力を借りて何とか踏ん張ってます。しかし、ふとちょっとしたことでまたひどく落ち込み不安で一杯です。(この文を書いてるときもそうなのですが…)
とにかくそんな私でも家族が悲しむからと死ぬのだけは避けてます。こんな私ですが誉めていただけたらなと思いここに書かさせていただきました。長文かつ稚拙な文章、失礼しました。

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    • ななしの応援団 より:

      昨今の情勢もありますし、不安の種はいつになく尽きませんよね。それでも、昨日も、今日も頑張った貴方は本当に偉いです。生きてさえいてもらえれば、それだけで十分なんです。文章越しですが、お会いできてよかったです。ありがとうございました。また明日もお会いできれば幸いです。

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